При захворюваннях
Як тренуватися при грижах міжхребцевих дисків – рекомендовані вправи
Добрий день, шановні колеги та любителі спорту! У нашій професійній діяльності постійно стикаєшся з різними випадками, різними цілями наших клієнтів, різними проблемами. Сьогодні я хотів би торкнутися теми і докладно розглянути питання: як тренуватися при грижах міжхребцевих дисків, які вправи вибрати для зміцнення спини і як не нашкодити людині. Раніше ми писали про тренування при […]
Читати