Засоби для схуднення
Як приймати сироватковий та казеїновий протеїн чи краще амінокислоти?
Вітаю, друзі! Сьогодні ми відправимось у захопливу подорож світом протеїну. Забудьте сумні наукові визначення – ми розглянемо все просто та зрозуміло. Які є види протеїну? Як вживати сироватковий та казеїновий білок? Які переваги амінокислот? Готові? Почнемо! Читай також: як підняти тестостерон? Чому протеїн – це важливо? Протеїн – це той “будівельний матеріал”, який наш організм […]
Читати