Дієта для схуднення
Дієта для схуднення у 2026 році: новий підхід без аналогів, наукові дослідження
У 2026 році тема дієт залишається однією з найактуальніших у світі — не лише через естетичні причини, а й через здоров’я. Згідно з даними World Obesity Federation (2025), понад 1,1 мільярда людей на планеті мають надлишкову вагу або ожиріння, і цей показник продовжує зростати. При цьому традиційні дієти — кето, інтервальне голодування, low-carb — втрачають […]
Читати