Дієта для схуднення
Чому нереально схуднути на 10 кг за тиждень без дієт?
Хочеш схуднути на 10 кг за тиждень без дієт? Забудь. Це не просто неможливо — це пряма дорога до лікарні. Ті, хто пробує, втратять не жир, а м’язи, воду і гідність. Твоє тіло не калькулятор, а складна біохімічна машина, яку неможливо обдурити пігулками чи «чудо-чаями». Ті фото до/після в Instagram? 90% — ілюзія. І якщо […]
Читати