Топ-10 помилок новачків у складанні тренувальних програм
Скільки разів ти починав тренування, але не бачив результату? Або бачив, але швидко вигорав і кидав? Більшість людей роблять одні й ті ж помилки при складанні тренувальної програми. Якщо хочеш нарешті отримати реальний результат, а не просто витрачати час у залі, прочитай цю статтю до кінця. Все чітко і без води. В цій статті:1 1. […]
Читати
Чому тренеру-нутриціологу важливо мати кілька джерел доходу?
Привіт 😊. Ти – тренер або нутриціолог. Ти допомагаєш людям ставати кращими, розбиратися у харчуванні, змінювати тіло, здоров’я, настрій. Але давай будемо чесними: чи приносить тобі це стабільний і гідний дохід? Фітнес-індустрія – це не завод з окладом і преміями. Якщо ти не працюєш – ти не заробляєш. Твої фінанси залежать від клієнтів, а клієнти […]
Читати
Як нутриціологу заробляти онлайн: 3 способи монетизувати знання і не працювати за копійки
Світ змінюється і тепер нутриціолог може заробляти не лише в офлайні, консультуючи клієнтів у спортзалах чи медичних центрах. Сьогодні у тебе є можливість побудувати прибутковий бізнес онлайн, працюючи з клієнтами з будь-якого куточка світу. Але як зробити так, щоб не витрачати час на безкоштовні консультації і не демпінгувати ціни, бо «конкуренція велика»? У цій статті […]
Читати
Чому тренерство – це не робота, а бізнес?
Тренер – це не наймана сила. Це власник свого бренду. Багато хто думає, що тренер – це просто людина, яка проводить тренування за зарплату або погодинну оплату. Але це мислення найманого працівника, яке не приносить великих доходів і свободи. Якщо ти хочеш стати успішним, тренерство має стати для тебе бізнесом, а не просто роботою. Чому […]
Читати
ТОП-5 способів знайти клієнтів фітнес-тренеру в 2025 році
Якщо ви – фітнес-тренер і хочете стабільно залучати нових клієнтів, то варто використовувати різні стратегії просування. Особливо в 2025 році. Стратегії залучення нових клієнтів змінюються. Багато тренерів покладаються лише на соціальні мережі, але цього недостатньо. Ось п’ять ефективних способів, які допоможуть вам наповнити розклад персональними тренуваннями та збільшити дохід. В цій статті:1 Активне просування у […]
Читати
Як тренеру та нутриціологу успішно провести марафон для схуднення та заробити більше?
Фітнес-індустрія постійно розвивається, і тренери, які хочуть заробляти більше та залучати нових клієнтів, мають шукати сучасні та ефективні методи роботи. Один із таких інструментів — марафони для схуднення. Це не просто групова програма тренувань і харчування, а потужний спосіб мотивації, взаємодії з аудиторією та створення власного бренду. Але як організувати марафон, щоб учасники досягли реальних […]
Читати
Фітнес-тренер після 40 років: чому реально – Історії успіху
В цій статті:1 Чи можна стати фітнес-тренером після 40?2 Історії успіху: як люди змінювали життя після 402.1 Ірина, 45 років, Київ — з бухгалтерії у фітнес2.2 Олег, 42 роки, Польща — з офісного працівника у персонального тренера2.3 Відгук Олени, 52 роки, Німеччина3 Чому вік — це ваша перевага у фітнесі4 Як стати фітнес-тренером після 40? […]
Читати
Фітнес-тренер і нутриціолог: чому варто поєднати професію зі спеціальністю?
Уявіть: ви регулярно тренуєтеся самі або тренуєте підопічних, виконуєте всі вправи правильно, але результати залишають бажати кращого. Чому так? Відповідь часто криється не в спортзалі, а на тарілці. Саме тому багато фітнес-тренерів замислюються: а що, якщо поєднати тренерську роботу з нутриціологією? Чи варто брати на себе одразу дві ролі? Чи це допоможе залучити більше клієнтів […]
Читати
Фітнес-тренер у 2025: Чи готовий ти змінити своє життя та життя інших?
У 2025 році можливості для фітнес-тренерів просто вражаючі. Це рік, коли кожен може змінити своє життя, стати фінансово незалежним, реалізувати себе і допомогти іншим досягати результатів, про які вони навіть не мріяли. Якщо ти ще не вирішив, чи варто ставати тренером у цьому році, давай розглянемо, чому саме зараз — найкращий час для цього. В […]
Читати
Чи може людина без освіти стати нутриціологом?
Нутриціологія стає все популярнішою сферою, і багато людей замислюються про кар’єру в цій галузі. Але що робити, якщо у вас немає спеціальної освіти? Чи можна стати нутриціологом без медичного диплома? У цій статті розберемося, які вимоги висуваються до нутриціологів, які знання необхідні та як почати працювати у сфері харчування і здорового способу життя. В цій […]
Читати