День: 29.05.2023

Корисна їжа допомагає скинути зайві кілограми
Корисне харчування

Білкові сніданки для схуднення: ідеї та продукти, приклади

Незалежно від ваших цілей, білок є важливою поживною речовиною, і його вживання за сніданком є чудовим способом підтримання здоров’я. Проблема в тому, що наші сніданки зазвичай містять багато вуглеводів і мало білків. Протеїн важливий не тільки для нарощування м’язів, він також допомагає зменшити вагу та збалансувати рівень цукру в крові, викликаючи вивільнення гормонів, які тримають […]

Читати
ФОП Бугаєнко Руслан Олександрович
РНОКПП 3375103271
trener.space@gmail.com

Call Now Button